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Was ist LiBRA®?

LiBRA® ist ein innovatives Bewegungsprogramm, das auf der bewährten KinFlex®-Reflextherapie basiert. Es bietet individuelle und Gruppenlösungen, um durch einfache Zentrierungsübungen gestresste frühkindliche Reflexe in Balance zu bringen.

 

LiBRA® bedeutet Leben in Balance durch Reflexzentrierung und Achtsamkeit.

Was ist durch LiBRA® möglich?

Wie funktioniert LiBRA®?

LiBRA® kombiniert gezielte Zentrierungs- und Achtsamkeitsübungen mit einer fantasievollen Geschichte. Gemeinsam tauchen wir in den LiBRA®-Zauberwald ein, wo in vier aufeinander aufbauenden Modulen verschiedene Krafttiere ihre einzigartigen Bewegungen zeigen. Jede Übung hilft, frühkindliche Reflexe spielerisch in Balance zu bringen und das innere sowie äußere Gleichgewicht zu fördern – für Kinder und Erwachsene.

LiBRA® ist flexibel einsetzbar:

Kursaufbau und Ablauf

LiBRA® besteht aus 4 Modulen, die an 6 Terminen (in einem Abstand von 1 bis 2 Wochen) durchgeführt werden. Das Programm beinhaltet zudem einen Informationsabend für die Eltern, eine Bestandsaufnahme der noch nicht balancierten Reflexe bei jedem Kind, eine “Glücksstunde” zum Abschluss, um die positiven Veränderungen zu feiern sowie praktische Tools für die Selbstanwendung zu Hause.

Ganzheitliche Balance auf allen Ebenen

Die LiBRA®-Zentrierungsübungen wirken ganzheitlich körperlich, kognitiv und emotional. Die positiven Effekte des Bewegungsprogramms zeigen sich darin, dass Kinder und Erwachsene ihren Körper und ihre Körpermitte besser wahrnehmen und sich ihre Koordination und Konzentration verbessert. Sie kommen nicht nur körperlich, sondern auch emotional mehr in Balance und fühlen sich ausgeglichener. Dadurch ist mehr Entspannung möglich, die sich positiv auf Familie, Schule und Freizeit auswirkt.

LiBRA® in Ihrer Nähe

In meiner Praxis biete ich LiBRA® für Einzelpersonen, Familien und kleine Gruppen an. Auf Wunsch komme ich auch gerne in Ihre Kita, Schule oder in Ihren Verein.

Haben Sie Fragen oder möchten Sie mich persönlich kennenlernen? Vereinbaren Sie ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir.

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